De file is zen.
Het leven is zen.
De file is het leven.
Stilstaan terwijl we verder willen. De gedachten zijn al bezig met morgen, terwijl we vandaag nog niet eens volbracht hebben. Onze aandacht richt zich op de toekomst, terwijl deze nog volledig fictief is. We dwalen af in het verleden, maar dat is al geweest en bestaat alleen nog in onze herinnering. We worden zenuwachtig, gespannen, omdat we niet kunnen voorspellen wat er zal gebeuren maar de illusie koesteren dat we het vervolg kunnen bepalen. Omdat we het verleden niet kunnen veranderen.
Hoe lang zou de file nog doorgaan? Wat gaat die rode auto doen? Als ik iets naar links ga kan ik mischien 5 auto's verder kijken. Hee, de rechter rijstrook gaat ineens een stuk sneller. Snel wisselen. Nu gaat de middelste strook weer sneller en sta ik rechts stil! Net was het nog de linker strook. Als ik net had gewisseld, was ik nu al weer een auto verder.
Ook in de file gaan onze gedachten sneller dan de werkelijkheid. We denken aan die afspraak waar we naar op weg zijn, de bestemming waar we heen willen maar niet kunnen komen. We proberen de file te slim af te zijn, wisselen zenuwachtig van baan en proberen alles om maar een auto verder in de rij te kunnen staan. We worden zenuwachtig, gespannen. Het haalt niets uit.
De file is zen.
Accepteer de file. De file is daar, we kunnen ons slechts overgeven aan de file.
Zet de rugleuning maar wat naar achter, lekkere muziek op de luidsprekers. Maak je hoofd leeg, concentreer je op de auto direct voor je en achter je. De rest is niet relevant. De bestemming is niet relevant.
Word één met de file. De file heeft geen gedachten, de file is simpelweg.